[書き出し設定]VideoデータレートData rate【bps】

QuickTime書き出し時の
データレートの参考値

あくまで
参考で

Mbit/s	kbit/s	主な用途
0.016	32	テレビ電話
0.064	64	携帯テレビ電話
0.128	128	ワンセグ
0.128-0.384	128 – 384	電話会議
1.15	1150	VCD	MPEG1
2	2000	VHS/YouTubeのHD
3.5	3500	アナログTV
9.8	9800	DVD
12	12000	BS　CS　デジタル
8 –15	8000-15000	HDTV	MPEG-4
15	15000	地上デジタル放送
19	19000	HDV	720p
23	23000	BS　CS　デジタルHI
24	24000	AVCHD	MPEG4.AVC
25	25000	HDV	1080i
29.4	29400	HD DVD
36-40	36000-40000	Blu-ray Disc	MPEG2.AVC.VC-1"

MPEG-4形式の書き出し時

QuickTime形式の書き出し時

あくまで参考で
高ければ良いってもんでもないし
（時間がかかるから）
【Bit rate - Wikipedia, the free encyclopedia】[LINK]
【ビット毎秒 - Wikipedia】[LINK]